Россиянам назвали популярные ошибки при приеме ванны, которые портят кожу

Частое использование скраба для тела и горячая вода вредят коже, рассказала врач-косметолог, дерматолог, трихолог Евгения Солопенкова.

Идеальная температура воды для приема ванны должна составлять 30–32 градуса. При более высоких значениях можно навредить коже, предупредила специалист.

«Если температура достигает 37–40 градусов или превышает этот показатель, это плохо. Тем самым мы хоть и смываем грязь, но одновременно высушиваем кожу, смываем наш липидный слой, который защищает от внешнего воздействия», — рассказала эксперт «Москве 24».

Принимать ванну нужно не чаще одного-двух раз в неделю по 10-15 минут. Также следует ограничить до двух раз в неделю использование скрабов. Необходимо отдавать предпочтение мягким, натуральным продуктам, pH которых составляет не более 5,5.

Ранее трихолог Наталия Жовтан назвала бесполезные народные средства для волос.