Назван вид мяса, которое можно есть при атеросклерозе

Терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева сообщила, что людям с атеросклеротическим поражением сосудов следует отдавать предпочтение нежирным сортам мяса.

Белок необходим для поддержания многих процессов в организме, поэтому от его употребления не стоит отказываться даже при атеросклерозе, отметила медик.

«Человеку с наличием сосудистой патологии нужно обращать внимание на состав мяса. При атеросклерозе мы должны отказаться от очень жирного продукта. Пусть это будет мясо без большого количества животного жира. Оценить его качество можно просто на глаз. Это также могут быть нежирные птица, рыба», — приводит слова эксперта «Москва 24».

Само мясо рекомендуется готовить щадящими способами — в пароварке, мультиварке или запекать.

Ранее терапевтТатьяна Романенко сообщила, что учащенное сердцебиение в некоторых случаях может сигнализировать на проблемы с щитовидной железой и другие болезни.