Россияне рассказали, как они справляются с выгоранием на работе

Россияне рассказали, как они справляются с выгоранием на работе
Почти треть россиян считают длинные выходные возможностью справиться с выгоранием

Согласно исследованию, проведенному аналитиками Rambler&Co, почти треть (29%) россиян считают, что длительные выходные, особенно в январе и мае, помогают им справиться с профессиональным выгоранием.

Однако наиболее популярным способом восстановления сил остается возможность «переключиться» в обычные выходные дни. Этот вариант выбирают 32% опрошенных.

Другие методы борьбы с выгоранием включают перераспределение рабочей нагрузки (20%) и поиск новой работы (18%). При этом обращение к специалистам остается наименее распространенным способом — его выбирает лишь 1% респондентов, выяснил RT.

Ранее россиянам назвали лучший месяц для отпуска летом.