Психотерапевт Гейфман назвала пять установок, которые мешают разбогатеть
Психотерапевт, автор обучающих программ и основатель психологического центра «Точка Geyfman» Александра Гейфман объяснила, почему у кого-то получается разбогатеть, а кто-то обречен на нищету.
Гейфман считает, что негативные установки берут свое начало в детстве. Родственники и учителя нередко внушают детям, что деньги — это зло, а богатыми могут быть только недобросовестные люди. Кроме того, ребенок может с негативом относиться к заработку денег, потому что видит, что они не достаются легко и быстро. Все эти установки оседают в голове и переносятся во взрослую жизнь.
Первое препятствие на пути к богатой жизни — страх выделиться среди других людей и остаться одному. На формирование этой установки во многом повлияла советская позиция — быть, как все. Высокий заработок автоматически переносит человека в ту категорию «богатых», которую многие люди боятся. Из-за страха оказаться в одиночестве многие люди отступают от мечты и продолжают окружать себя теми, кто не готов менять отношение к деньгам.
Вторая причина низкого заработка имеет под собой более высокое оправдание — страх, что услугу или товар не купят, если поднять цену. Чтобы побороть этот страх, нужно осознать собственную уникальность и повысить самооценку.
Еще одна ошибка, которую совершают мечтатели, — надежда на «божий знак» и желание повторить чей-то путь. «Мы всю жизнь мечтаем о волшебной таблетке, секретной инструкции или тайном знании. Годами наблюдаем за кем-то, сетуя, что так не сможем, и ждем знака или манны небесной. Пока мы боимся сделать первый шаг, потерпеть неудачу, боимся казаться глупым или смешным, кто-то преодолевает свои страхи, принимает ошибки и зарабатывает больше», — объяснила Александра Гейфман.
Психотерапевт советует перестать связывать свою уверенность и самоценность только с успехами на работе. Окружение, хобби и образ мышления важны не меньше, чем карьерный успех. Не стоит заниматься самобичеванием из-за неудач: ошибки — это часть жизни.
В заключение Гейфман советует взять контроль над своей жизнью и перестать внушать себе, что чего-то недостоин. «Недостоин больших денег, любви, счастья, новой пары туфель, наконец! Именно так, порой глубоко лежит это убеждение. Человек считает, что недостоин жить и наслаждаться жизнью, а иметь больше денег и подавно. Кто раздает разрешения на право иметь, то что хочешь?», — отметила психотерапевт в беседе с Cosmo.ru.
Чтобы справиться с негативными установками, Гейфман рекомендует учиться коммуникации. Сначала стоит наладить порядок в собственных мыслях, осознать свою значимость и принять мечты, а затем налаживать отношения с окружением, которое разделяет те же ценности.
Ранее психолог Лилия Левицкая рассказала, из-за чего у взрослых бывают проблемы с концентрацией внимания.
Еще больше эксклюзивов и самых актуальных новостей — в нашем Telegram, ВКонтакте и «Яндекс.Дзен».
