Исследование показало зависимость россиян от смартфонов

Почти четверть опрошенных россиян, или 24 процента, могут комфортно провести без смартфона не более часа. Для 12 процентов участников даже 15 минут без устройства стали бы испытанием, показало исследование сервиса CDEK.Shopping.

Как сообщает Life.ru, 69% респондентов хотели бы сократить экранное время. Более половины проводят в телефоне от трех до шести часов ежедневно, 17% — семь-восемь часов, а каждый десятый — свыше восьми.

Для 34% смартфон стал способом расслабиться, 22% берут его автоматически без конкретной цели, а 17% трудно оторваться от экрана. Чаще всего люди используют мессенджеры и социальные сети — 72 и 68 процентов соответственно.

Почти половина опрошенных пользуется телефоном в кровати каждый вечер. Треть проводит с ним перед сном 10–30 минут, 29% — до часа, а каждый пятый — еще один-два часа. Основные занятия — соцсети, переписка, фильмы, сериалы и новости.

Интернет-магазины в постели просматривают 26 процентов участников, а 41% хотя бы раз совершал вечером импульсивную покупку. Среди женщин такой опыт отметили 45 процентов, среди мужчин — примерно треть.

После пробуждения каждый четвертый сразу проверяет сообщения, еще 22% открывают соцсети. Только девять процентов выключают будильник и откладывают устройство, а четыре процента принципиально не пользуются смартфоном утром. Врачи рекомендуют не брать телефон в постель и отказываться от экрана за час до сна.