6 часов в день онлайн: как избежать интернет-зависимости? Советы психолога.

Треть Россиян признались, что проводят в Интернете свыше 6 часов в день. Как справиться с интернет-зависимостью и наладить цифровую гигиену — обсудили с психологом Николаем Стрелковым.