Жара под 30: как пережить зной?

Жестокое солнце. После затяжных дождей в Прикамье пришла жара. Как пережить зной детям и пожилым, что делать при тепловом ударе и почему купание в холодной воде опасно? Советы дала доктор медицинских наук, профессор, главный внештатный терапевт Министерства здравоохранения Пермского края Наталья Корягина.