В чем сила? В луке!
![Еда? О, да! <p>Мы – это то, что мы едим. Еда – как воздух, это неотъемлемая часть нашей жизни. И если вы задаетесь вопросами типа: что я ем, зачем мне это есть, вкусно ли это, что правильно, а что нет и почему, то нам есть что вам рассказать.</p>](https://radiokp.ru/sites/default/files/styles/kp_fullnode_730_486/public/2024-04/eda_1200_kh_800_1712822281_1712822287.jpg?itok=s70muiQp)
Сейчас модно говорить о суперфудах и о том, как они влияют на здоровье. А вы знали, что у нас с вами дома всегда есть доступный и очень знакомый нам суперфуд? И это обыкновенный лук. В чем его основная сила? И как выжать из лука не только слезы, но и максимальную пользу для здорового питания? Обсуждаем с нутрициологом Ольгой Пановой.