В чем сила? В луке!

Еда? О, да!
Сейчас модно говорить о суперфудах и о том, как они влияют на здоровье. А вы знали, что у нас с вами дома всегда есть доступный и очень знакомый нам суперфуд? И это обыкновенный лук. В чем его основная сила? И как выжать из лука не только слезы, но и максимальную пользу для здорового питания? Обсуждаем с нутрициологом Ольгой Пановой.