Нашим тиграм в школе мяса не докладывают?!

<p>Мы – это то, что мы едим. Еда – как воздух, это неотъемлемая часть нашей жизни. И если вы задаетесь вопросами типа: что я ем, зачем мне это есть, вкусно ли это, что правильно, а что нет и почему, то нам есть что вам рассказать.</p>
Что дать ребёнку в школу с собой, чтобы быть уверенным, что он не будет голоден? Какой он – полезный перекус и для ребёнка, и для взрослого? Обсуждаем с нутрициологом Ольгой Пановой в программе «Еда? О, да!».