Кукуруза - злак или овощ?

Сладкая, сочная, с маслом и солью — объедение! Варёная, консервированная или воздушные хлопья — где польза, а где пустышка? Нутрициолог Ольга Панова рассказывает, что скрывает этот золотой початок.