Расстройства пищевого поведения. Что это такое и как с этим бороться

В погоне за стройностью многие теряют не только килограммы, но и здоровье. От изнурительных голодных диет нарушается восприятие еды и появляются расстройства пищевого поведения. Сейчас аббревиатура «РПП» у всех на слуху, но что же за ней скрывается на самом деле? Как понять, где заканчивается правильное питание и начинается заболевание? И как помочь себе сформировать здоровые пищевые привычки?