«Воспринимайте как подарок»: сидевший под домашним арестом Серебренников дал совет самоизолировавшимся
Профессиональный «сиделец» и режиссер Кирилл Серебренников
Все больше в России тех людей, которые из-за эпидемии коронавируса вынуждены перенести свое рабочее пространство из офиса домой. В условиях эпидемии коронавируса самоизоляция — самое действенное средство от опасного недуга.
Кирилл Серебренников рассказал, что его попросили записать видео с советами «бывалого сидельца». На канале Гоголь-центра в YouTube он дал десять советов о том, чем заниматься во время вынужденного нахождения «в четырех стенах».
«Это прекрасная возможность разгрести хаос. Нужно разобрать жизнь по пунктам и сконцентрироваться..на простом вопросе «Что есть я?» и «Что для меня является важным в жизни?». Это и станет вашей инструкцией на будущее: что выбирать и как жить», — посоветовал Серебренников.
Еще режиссер посоветовал вести дневник для будущего самоанализа и читать толстые книги, до которых раньше не доходили руки. Обязательно включить в расписание спорт и физкультуру, начать правильно питаться. Изоляция от общества, по мнению Серебренникова, — хороший повод заняться творчеством или писать мемуары. А также изучать иностранные языки с помощью дистанционных программ или специальной литературы.
«И вычеркните из своего лексикона слова «изоляция», «карантин». Относитесь к этому, как к отдыху. Позвоните друзьям, которым давно не звонили. Смотрите фильмы, шейте платья, занимайтесь сексом. Обнуляйтесь с удовольствием!» — рекомендует режиссер.
Безусловно, Кирилла Серебренникова можно назвать экспертом в этом вопросе. Он хоть и является бессменным художественным руководителем Гоголь-Центра, но полтора года провел под домашним арестом у себя в квартире по обвинению в мошенничестве. Закончилось заточение худрука всего год назад.