«15 литров борща за день»: кардиолог рассказал о пользе ежедневного умеренного употребления кофе
Сердечно-сосудистый хирург, врач-кардиолог Владимир Хорошев считает, что ежедневное употребление кофе может быть полезным для здоровья.
«Все разговоры о вреде кофе также неверны, как если бы речь шла о том, что борщ может навредить. Если человек съест 15 литров борща за день, то это ему навредит, а если тарелку, то нет. То же самое и с кофе», — сказал он в эфире «Москва 24».
Специалист пояснил, что если ежедневно употреблять этот напиток в умеренных дозах, то организму не будет нанесен никакой вред. При этом важно помнить, что в день можно пить не больше двух-трех чашек.
«Напиток обладает мощным тонизирующим свойством, поэтому его особенно полезно употреблять в утренние часы», — пояснил медик.
Кроме того, кофе благоприятно сказывается на иммунной системе, а также способствует выведению из организма патогенных клеток.
Как подчеркнул Хорошев, каждую секунду в организме человека происходит клеточное деление, и в этом процессе иногда может происходить сбой. К примеру, могут образовываться клетки с аномалиями, которые могут приводить к образованию раковых опухолей.
Иммунная системы обнаруживает эти аномалии благодаря специальным клеткам — Т-киллерам. Они устраняют патогенные клетки и погибают вместе с ними.
