«Активизируются процессы старения»: дерматолог рассказала о последствиях сухого воздуха дома
Врач-дерматовенеролог Наталия Жовтан рассказала, к каким последствиям для здоровья приводит сухой воздух в квартире в отопительный сезон.
«В среднем влажность в помещении во время отопительного сезона, к сожалению, ниже 20–30%», — сказала она телеканалу «Москва 24».
По словам эксперта, как только показатель влажности падает ниже уровня 40%, люди начинают ощущать повышенную усталость глаз из-за снижения выработки слезной жидкости. Многие жалуются на ощущение, будто в глаза насыпали песка.
«В носовых ходах образуются сухие корочки, появляется зуд и дискомфорт, повышается вероятность носовых кровотечений», — добавила Жовтан.
Медик отметила, что пересохшая раздраженная слизистая становится открытыми воротами для проникновения инфекций в дыхательные пути и дерматологических проявлений бактериальной и вирусной инфекции.
Кроме того, в помещениях с пониженной влажностью люди испытывают затруднение дыхания, першение в горле, осиплость голоса. Особенно это опасно для пациентов с астмой, подчеркнула эксперт.
«Кожа становится более чувствительной и восприимчивой к аллергенам и условно-патогенным микроорганизмам, которые обитают на ней. Этот факт особенно неблагоприятен для людей, страдающих атопическим дерматитом, ксерозом кожи, псориазом и другими кожными заболеваниями», — пояснила она.
Помимо этого, в сухих и душных помещениях активизируются процессы старения. В зоне вокруг глаз возникают мелкие морщинки, в уголках губ образуются трещины.
Эксперт подытожила, что низкая влажность вредна и для волос. Они становятся сухими, тонкими и ломкими.
Ранее доктор медицинских наук, терапевт и дерматокосметолог Марият Мухина рассказала, какой должна быть температура в спальне для здорового сна.
