«Антираковый эффект и снижение рисков диабета»: назван самый полезный орех
![Доктор Петрик назвал главный орех с антираковым эффектом Доктор Петрик назвал главный орех с антираковым эффектом](https://radiokp.ru/sites/default/files/styles/kp_fullnode_730_486/public/2022-02/nuts-2971675_1920.jpg?itok=w3IRNNqB)
Отмечается, что он также обеспечивает защиту от вирусов.
Врач общей практики Михаил Петрик рассказал, что грецкий орех является наиболее полезным для здоровья.
«В грецких орехах есть альфалиноленовая кислота, которая преобразуется в омегу-3. Содержащиеся в грецких орехах вещества снижают уровень плохого холестерина, обеспечивают антираковый эффект, противовирусную защиту, а также способствуют снижению рисков сахарного диабета», — сказал он в новом видео на своем YouTube-канале.
Ранее врач-диетолог Евгений Арзамасцев перечислил полезные свойства миндаля.
![Доктор Петрик назвал главный орех с антираковым эффектом Доктор Петрик назвал главный орех с антираковым эффектом](https://radiokp.ru/sites/default/files/styles/kp_fullnode_730_486/public/2022-02/snimok_47.jpg?itok=ScIBbnoS)