Биофизик: употребление больших доз витамина С грозит проблемами со здоровьем

Прием витамина С в большой дозировке может привести к проблемам со здоровьем, считает биофизик, эксперт рабочей группы Национальной технологической инициативы «Хелснет» Андрей Ломоносов.

Среди побочных эффектов — нарушение работы желудочно-кишечного тракта, к примеру, изжога. Также употребление больших доз витамина С на протяжении долгого времени может привести к быстрому формированию камней в почках, что важно знать людям, которые имеют предрасположенность к этому заболеванию, сказал специалист RT.

Кроме того, при приеме витамина С вместе с железом возможно избыточное накопление железа в организме.

Ломоносов добавил, что витамин не влияет на скорость выздоровления при коронавирусе. Однако при простуде увеличение дозировки доказало свою эффективность, пояснил эксперт.

Ранее врач назвал симптомы, которые могут указывать на развитие рака у детей.