«Благотворно воздействует на холестерин»: россиянам посоветовали идеальный напиток после праздников
Нутрициолог Екатерина Маркова посоветовала после новогодних праздников попить чаи из антисахарных трав.
«Например, семена пажитника поддерживают стабильный уровень сахара в крови, а также корректную работу поджелудочной железы. Также чай на основе семян пажитника хорошо работает для поддержания лактации. Джимнема сильвестра — трава, очищающая вкусовые рецепторы от сладкого вкуса. Кроме того, трава снижает уровень сахара в крови, снижает аппетит, уменьшает набор веса, благотворно воздействует на холестерин», — сказала она РИА Новости.
Эксперт добавила, что во время стресса идеально подойдет чай тулси, обладающий успокаивающим действием, поднимающий настроение, способствующий психической устойчивости, а также помогающий сбросить лишний вес и понизить уровень сахара в крови и общего холестерина.
Ранее врач рассказал, как пережить высокое атмосферное давление с помощью чая с лимоном.
