Богаты цинком и витамином D: доктор Мясников перечислил продукты для борьбы с COVID-19
Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал в эфире «Россия 1», как ускорить течение вирусного заболевания и не допустить тяжелой формы. Для этого необходимо включать в свой рацион определенные продукты.
По словам доктора, в борьбе с коронавирусом хорошо помогает цинк. Он в большом количестве содержится в курином мясе. Тяжелое течение COVID-19 можно не допустить, если употреблять продукты с витамином D. Его много в селедке.
Александр Мясников заявил, что в период острой фазы заболевания нужно налегать на углеводы. Это связано с тем, что во время болезни человек больше тратит энергии, чем получает. Для скорейшего выздоровления пациенту нужны силы, чтобы бороться с вирусом.
Также в эфире «Россия 1» врач напомнил основные принципы борьбы с инфекциями вроде коронавируса. Больному нужен покой в хорошо проветриваемом помещении. Ему надо обеспечить обильное питье и нетяжелое питание.
Ранее ученые выяснили, что черноплодная рябина способна подавлять коронавирус на 97 процентов. Кроме прочего, способны помочь гранатовый сок и зеленый чай — их эффективность достигает 80 процентов. Правда, исследование требует дополнительных проверок и изучения.
