«Частая рвота и диарея»: нарколог рассказал, как эффективно избавиться от похмелья
Врач — психиатр-нарколог Илья Кислер рассказал, как эффективно избавиться от похмелья.
По словам специалиста, в первую очередь нужно избавиться от обезвоживания. Для этого необходимо пить больше жидкости, например, щелочной минералки.
«Основной риск алкогольной интоксикации — обезвоживание. Частая рвота, а иногда и диарея приводят к сильному обезвоживанию. Кровь становится густой, сердцу трудно ее прокачать», — сказал он ОСН.
Справиться с похмельем также поможет вода с медом или некрепкий чай. Сахар ― это естественное детоксицирующее вещество, отметил Кислер.
Медик добавил, что в этот день лучше подольше поспать или хотя бы полежать на диване минут пятнадцать с холодным компрессом на лбу. После этого желательно съесть куриный бульон.
Ранее нарколог Алексей Казанцев посоветовал при похмелье пить минералку и есть омлет.
