Доктор Гинзбург рассказал, что будет, если проглотить яблочные косточки

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал, что будет, если проглотить яблочные косточки.

«Яблочные косточки есть можно, но не нужно на них набрасываться. Если случайно съели, то ничего страшного. Не то чтобы они вредные, просто это несъедобный продукт», — сказал он «Вечерней Москве».

В некоторых случаях яблоки могут быть не так полезны, уточнил диетолог.

«Яблоки могут быть вредны только людям с гастритом и язвенной болезнью в острой фазе. Нужно дождаться, когда острая фаза пройдет, дальше яблоки можно будет есть. Или, если не терпится в острую фазу, их можно есть печеными или в виде пюре», — отметил медик.

Диабетикам можно употреблять яблоки, однако лучше делать это после еды, а не вместо нее.

Ранее эндокринолог Татьяна Бочарова рассказала, кому нельзя есть зеленые кислые яблоки.

Для здорового человека оптимальное количество зеленых кислых яблок — не более двух в день. В большем количестве кислота из них может раздражать слизистую и повышать аппетит, заявила медик.