Доктор Комаровский развеял миф о способности черники восстанавливать зрение
Существует популярное мнение о том, что черника, как и другие витаминосодержащие продукты, особенно полезна для глаз и даже способствует нормальному питанию сетчатки.
В своем Instagram известный детский доктор Евгений Комаровский ответил на вопрос, действительно ли ягода так полезна, и стоит ли покупать чернику в таблетках, даже если их цена «кусается».
«Особенная полезность черники — это скорее из разряда психотерапии для тревожных пациентов. Изменить к лучшему зрение с помощью черники практически невозможно», — заявил врач.
По мнению специалиста, чаще всего препараты, содержащие чернику, — это не лекарства, а биологически активные добавки (БАД), которые лишь теоретически оказывают положительное влияние на зрение.
При этом Комаровский назвал факторы, которые на самом деле полезны для глаз. Среди них: «хорошее настроение, крепкий сон, любовь, качественная еда». Если же человек любит чернику, никто не запрещает ему есть эту ягоду.
«Вреда от ягод черники не будет. Ешьте на здоровье, если вам вкусно», — заключил доктор.
Ранее теледоктор объяснил, почему бесполезно лечиться от коронавируса травами. Комаровский считает, что природная защита организма заключается вовсе не в травяных настоях, а природные «панацеи» в большинстве случаев являются «глобальным разводом».
