«Достаточно одной порции в день»: нефролог рассказала, как газировка убивает почки
![Нефролог объяснила, как стакан газировки в день разрушает организм человека Нефролог объяснила, как стакан газировки в день разрушает организм человека](https://radiokp.ru/sites/default/files/styles/kp_fullnode_730_486/public/2022-01/soft-drink-4280835_1280.jpg?itok=FP3_6dQS)
Врач-нефролог Дарья Садовская рассказала, как газированные напитки убивают почки.
«В газировке — запредельное количество фосфатов. При заболевании почек избыток фосфора ведет к размягчению костей и поражению крупных сосудов. Для образования камней много колы не надо. Достаточно одной порции в день (риск камней на 23% выше)», — написала она в своем Instagram.
Кроме этого, «благодаря» газировке, те вещества, что должны были навсегда покинуть организм с помощью почечной фильтрации, всасываются обратно из первичной мочи в кровь.
«Диетические напитки, напротив, увеличивают риск метаболического синдрома на 36%. И, может, вы замечали, что после напитка с этикеткой «лайт» есть хочется еще больше. Так вот — вам не показалось. Такая продукция действительно разжигает аппетит», — пояснила она.
Врач обратила внимание, что метаболический синдром характеризуется снижением чувствительности к инсулину, отложением жира, повышением давления, что также впоследствии ударяет по почкам.
Ранее врач-нефролог Людмила Артюхина рассказала, что соль опасна даже для людей со здоровыми почками.
![Нефролог объяснила, как стакан газировки в день разрушает организм человека Нефролог объяснила, как стакан газировки в день разрушает организм человека](https://radiokp.ru/sites/default/files/styles/kp_fullnode_730_486/public/2022-01/snimok_13.jpg?itok=T16YZD_z)