Есть три главных условия: врач назвала лучший способ похудеть в животе и боках

Врач-терапевт Елена Тихомирова рассказала о способе похудеть в животе и боках. Слова специалиста приводит Lenta.ru.

Тихомирова объяснила, что какой-то специальной диеты для отдельных зон не существует. В начале похудения человек теряет лишние килограммы по всему телу равномерно. При этом эффект будет сразу заметен на лице и шее и только лишь спустя время жир начнет уходить с ягодиц, живота и бедер. Но все это произойдет именно в таком порядке лишь при определенных условиях.

«Если мы продолжаем соблюдать низкокалорийную диету, заниматься спортом и недоедать. В таком случае мы добьемся желаемого результата», — рассказала врач.

Медик пояснила, что при похудении нет никакого смысла прибегать к косметическими кремам, действие которых направлено на жиросжигание, а также к процедурам обертывания посредством пленки.

Ранее назывались 3 самых бесполезных способа похудения.