«Это очень высокий показатель!»: диетолог Гинзбург рассказал, сколько сахара съедают россияне
Дневная норма не должна превышать 20 граммов.
Врач-диетолог Михаил Гинзбург посетовал, что россияне употребляют слишком много сахара, и назвал допустимое количество ложек в день.
«Лично меня в питании россиян напрягает повсеместное употребление сахара. На него приходится чуть ли не четверть суточной калорийности. Это очень высокий и недопустимый показатель!» — сказал врач в интервью «Вечерней Москве».
По его словам, дневная норма сахара не должна превышать 20 граммов, что соответствует четырем чайным ложкам.
Ранее Гинзбург оценил типичный рацион питания россиян.
Еще больше эксклюзивов и самых актуальных новостей — в нашем Telegram, ВКонтакте и Яндекс.Дзен.