Гепатолог назвал самый простой способ защититься от болезней печени

Tima Miroshnichenko/pexels.com
Важно следить за тем, чтобы не накапливался лишний вес.

Врач-гепатолог, гастроэнтеролог Павел Богомолов рассказал, что самым простым способом защититься от гепатита, алкогольной и жировой болезней печени являются занятия спортом.

«Люди, которые регулярно занимаются физическими нагрузками, без избыточной массы тела, питающиеся хорошо, вкусно, с большим количеством кисломолочных продуктов, реже страдают от проблем с печенью. Болезни печени у них протекают более благоприятно. Те, кто активно занимаются физкультурой с интенсивными характеристиками, легче, меньше болеют алкогольной болезнью печени», — сказал он URA.RU.

Ранее врач-диетолог Наталья Павлюк предупредила о смертельной опасности ожирения для печени.

Специалист напомнила, что изначально лишние калории откладываются в печени в качестве гликогена. Затем начинает копиться жир, который обволакивает внутренние органы.

Здоровье