Грозит инфаркт и инсульт: терапевт рассказала, почему недосып смертельно опасен

Недосып может привести к инфаркту или инсульту, рассказала врач-терапевт Людмила Лапа. Кроме того, он способен вызвать головную боль, хроническую усталость и гормональные нарушения. По словам специалиста, на фоне недостатка сна у человека повышается давление, что в дальнейшем может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

«Если у нас артериальное давление будет постоянно выше 200, что обычно и наблюдается при недосыпе, идет сбой работы сосудов и сердца и, естественно, развивается инфаркт или инсульт», — цитирует специалиста «Москва 24».

Также при недосыпе у человека может появиться головная боль, которая ничем не лечится, усталости, способную впоследствии превратиться в хроническую.

«За сон у нас отвечают определенные гормоны, и, если человек не высыпается, их поступает в организм недостаточно, проявляется гормональное нарушение. Гипофиз и гипоталамус, которые управляют нашим организмом и работоспособностью, начинают работать неправильно», — сообщила специалист.

Ранее врач назвал самую опасную для человека травму.

Еще больше эксклюзивов и самых актуальных новостей — в нашем Telegram, ВКонтакте и Яндекс.Дзен.