Иммунолог объяснила пользу горячей ванны для здоровья
Taryn Elliott/pexels.com
Расслабление влияет на нервную и сердечно-сосудистую систему.
Врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева рассказала, что горячая ванна оказывает на человека расслабляющий эффект, расширяет сосуды по всему организму, что положительно сказывается на нервной и сердечно-сосудистой системах.
«Горячая ванна имеет расслабляющий эффект, расширяет сосуды в мышцах, в органах. Это расслабление влияет на нервную систему, сердечно-сосудистую систему, особенно если ванна с морской солью, эфирными маслами. Например, лаванда очень хорошо расслабляет», — сказала она URA.RU.
Медик отметила, что прием горячей ванны может помочь снять спазмы и смыть ороговевшие клетки кожи.
Ранее президент Национального банного объединения Геннадий Бартухин рассказал, как правильно ходить в баню, чтобы не навредить здоровью.