«Из-за тотальной нелюбви к себе»: кардиолог объяснила, как защитить сердце от ковида

Врач-кардиолог Анна Кореневич рассказала, что поможет защитить сердечно-сосудистую систему от негативного влияния коронавируса.

Специалист напомнила, что коронавирус является провокатором сердечных заболеваний: из-за вирусного воспаления проблемы обостряются.

«Сердце — это орган любви, и часто заболевание происходит из-за тотальной нелюбви к себе. Мы должны быть физически активными и чаще гулять на свежем воздухе, регулярные физические нагрузки должны быть. Также нужно соблюдать инфодиету: вся та информация, которая идет к нам, не нужна на самом деле. Поглощайте только позитивную и полезную. И еще: нужно учиться контролировать себя, а не других людей», — сказала она в новом видео на своем YouTube-канале.

Кроме того, для здоровья этого органа требуются полноценные выходные, общение с близкими, правильное и вкусное питание.

Ранее главный кардиохирург Минздрава РФ, профессор, доктор медицинских наук Лео Бокерия рассказал, что коронавирусная инфекция может провоцировать проблемы с сердцем.