«Избавьтесь от них»: кардиолог Бокерия раскрыл секрет, как дожить до ста лет
Pravda Komsomolskaya/globallookpress.com
Легендарный хирург призвал избавиться от ненужных людей.
Врач-кардиолог Лео Бокерия назвал принципы долголетия, которые помогут прожить до ста лет. Советы легендарный хирург перечислил в интервью РИА Новости.
По словам Бокерия, человеку нужно двигаться и «по-доброму смотреть на жизнь».
«Я не говорю, что надо всех прощать, просто ограждать себя от ненужных людей», — отметил Бокерия.
Кардиолог также подчеркнул, что важно иметь нацеленность на жизнь, любимое занятие. При этом важно вести здоровый образ жизни, правильно питаться и отказаться от алкоголя, поскольку он повреждает слизистую желудка, напрямую связанную с нервной деятельностью.
Ранее Лео Бокерия объяснил, что самое тяжелое в пандемии коронавируса.