Камни в почках и онкология: чем опасна передозировка витаминов

Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила, что переизбыток витаминов может быть чреват различными неприятными симптомами.

«Многие боятся авитаминоза, хотя такого не бывает практически в наших условиях. Некоторые пытаются с помощью витаминов победить состояние усталости и раздражительности, повысить работоспособность. Кто-то принимает профилактически, чтобы избежать каких-то вирусов. И таким образом бывает, что люди вызывают передозировку», — сказала она «Вечерней Москве».

Так, если съесть слишком много синтетического витамина C, он может спровоцировать крапивницу и аллергические реакции, а его регулярный прием в больших дозах может вызвать камни в почках.

Соломатина добавила, что передозировка витаминов E, D и A оказывает сильное воздействие на печень: может появиться слабость, усталость и спутанность сознания, а в худшем случае даже онкология.

Ранее врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о витамине, употребление которого приводит к раку.