Кардиолог назвал стабилизирующие давление напитки

Названы лучшие напитки для стабилизации давления
По словам доктора, они также способны улучшить качество сна.

Кардиолог, заслуженный врач РФ Юрий Серебрянский перечислил простые напитки, стабилизирующие артериальное давление.

Доктор отмечает, это может быть чай с малиной, смородиной или мелиссой, а еще — отвары.

«Корень валерианы, можно делать отвар. Или календула в виде отвара или чая. Это безобидные и вместе с тем полезные напитки, они улучшают сон и уменьшают нервное напряжение», — сообщил врач в интервью «Москве 24».

Также Серебрянский посоветовал отвар шиповника, так как он поддерживает иммунитет и тонус сосудов.

Ранее Елена Малышева назвала продукты, продлевающие жизнь.