Кардиолог объяснил незаменимую пользу объятий для здоровья
Кардиолог, сердечно-сосудистый хирург, врач общей практики Владимир Хорошев рассказал, что во время объятий вырабатываются гормоны счастья, снижается спазм капилляров, уровень тревожности, что способствует выводу шлаков из организма и уменьшает риск развития гипертонии.
«Такие прикосновения уменьшают ощущение тревожности и вызывают отчетливое ощущение удовлетворения. Вырабатывается серотонин, дофамин — это гормоны покоя и уравновешенного состояния. Отсюда уменьшается спазм капилляров. Доступ артериальной крови к тканям и органам увеличивается. Усиливается кислородное снабжение, питание всевозможными минералами и витаминами», — сказал он URA.RU.
Ранее Хорошев рассказал, что чаще всего россияне умирают из-за депрессии. По словам специалиста, это состояние предполагает снижение таких гормонов, как дофамин, окситоцин, увеличение частоты стрессовых ситуаций. Чем выше уровень развития депрессии, тем чаще возникают тревожные состояния. Отсюда и выработка гормона стресса со всеми вытекающими последствиями.
