Кровать раздора: сексолог назвал главные способы вернуться к сексу в браке
Врач-сексолог Евгений Кульгавчук рассказал о причинах угасания секса в браке, а также перечислил способы возрождения интимной близости.
В первую очередь, по словам доктора, на сексуальную жизнь партнеров влияет то, сколько они спят. Совместные ночи в одной кровати могут приводить к ссорам, недовольствам и недосыпам, поскольку зачастую партнеры мешают друг другу крепко спать. Например, потому что ворочаются во сне. При этом важно обеспечить комфорт во время совместного сна.
Для этого стоит выбрать достаточно широкую кровать, чтобы у каждого партнера была своя зона комфорта.
«На кровати, где каждому не хватает места, со временем могут накапливаться негативные ассоциации на второго человека», — пояснил доктор в интервью Пятому каналу.
Еще одна частая проблема — храп. Возлюбленный, которому приходится мириться с этим явлением, может жаловаться на разбитость и усталость.
«Надо обязательно лечить расстройство сна или избавляться от храпа. Лечение может включать в себя как программы снижения веса, так и снижение воздействия факторов, способствующих храпу — например, употребление алкоголя», — объяснил Кульгавчук.
Сексолог предложил обратиться к раздельному сну. Он отметил, что отдельные спальни помогут партнерам чувствовать себя гораздо комфортнее.
Ранее сексолог назвал продукт, от которого напрямую зависит мужское здоровье.
