Лучше, чем авокадо: назван главный секрет спасения от гипертонии в возрасте

Врач-кардиолог Наталья Гаврилюк поделилась историей своей пациентки, которая привела на обследование мужа, страдающего давлением. Однако у самой женщины проблем с давлением не было.

По словам специалиста, это не исключительный случай — встречаются люди в возрасте, у которых нет никаких признаков гипертонии. Правда, их становится с каждым разом все меньше и меньше.

Женщина поведала врачу о своем секрете. Оказывается, она никогда не вступает в споры, но при этом делает так, как сама считает нужным. А если спора не избежать, старается «переместиться в пространстве»,

«Это и есть когнитивно-поведенческая терапия. Если не умеете вот так жить с молодости — ходите к психотерапевту, учитесь. Это намного лучше, чем нервно пережеванный авокадо», — рассказала Гаврилюк «Доктору Питеру».

Ранее кардиолог назвал главные признаки «сердечного» отека.

Еще больше эксклюзивов и самых актуальных новостей — в нашем Telegram, ВКонтакте и Яндекс.Дзен.