Мощнейшее психотерапевтическое средство: врач Мясников рассказал, как спасается от новостей об Украине
Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, как спасается от информационного потока, связанного с военной операцией на Украине. Доктор отметил, что пока идет «горячая фаза» операции, у всех нервы на пределе.
«Лично я укрепляю нервную систему длительными прогулками и купанием в проруби. И изнуряю себя ежедневными тренировками. Слава богу, аппетита нет и спиртное парадоксально не лезет — а то бы я сейчас прибавился килограммов на 6-7», — поделился Мясников.
Кроме того, врач отметил, что нашел для себя отдушину в искусстве.
«У меня большая библиотека альбомов живописи (еще от деда, да и потом собирал). Рассматриваю часами, нахожу все новое в давно знакомом, плюс открываю для себя новые имена. Надо бы в живые музеи сходить! Серьезно — для меня живопись сейчас — мощнейшее психотерапевтическое средство! Попробуйте!», — посоветовал доктор в своем Telegram-канале.
Ранее доктор Мясников предупредил об опасности селена.
