На босу ногу — это моветон: врач объяснил, какую обувь носить в жару в городе

Заслуженный врач России Андрей Кабычкин рассказал, какую обувь нужно носить в городе в жаркую погоду.

По словам специалиста, обувь для прогулок или для работы в офисе должна быть хорошо вентилируемой, желательно на пробковой подошве.

«Подошва должна быть либо пробковая, либо кожаная. Каблук обуви должен быть не менее четырех сантиметров в высоту», — сказал он NEWS.ru.

Медик добавил, что ходить по городу в открытой обуви можно только поддев под нее хлопчатобумажные носки, так как есть риск натирания кожи, а в образовавшиеся ранки может попасть инфекция.

«Микротравмы кожи никто не отменял. Вероятность инфицирования достаточно высока, поэтому просто на босу ногу — это моветон с точки зрения профилактической медицины», — подытожил он.

Ранее врач-невролог Яна Коперская рассказала, что главными причинами судорог в ногах являются нарушение электролитного состава крови и перегрузка мышц.