Не бег и не плавание: врач Мясников назвал главные упражнения для женщин, предотвращающие остеопороз
Доктор отметил, что остеопороз, в основном, развивается у женщин.
Врач и телеведущий Александр Мясников в новом выпуске программы «О самом главном» раскрыл, какие упражнения помогают предотвратить остеопороз.
Доктор отметил, что остеопороз, в основном, развивается у женщин.
«Плавание, бег — это все понятно. Но остеопороз помогают предотвратить именно упражнения с тяжестями. Женщине обязательно нужно хотя бы с маленькими гантелями, но упражняться», — заявил Мясников.
Ранее Александр Мясников рассказал, что влияет на длину полового члена.
28 января 2022, 16:11
