Не только алкоголь и фастфуд: названы главные продукты, которые негативно влияют на работу ЖКТ

Врач-гастроэнтеролог Мария Исайкина перечислила продукты, которые негативно влияют на работу пищеварительной системы.

«Это жирная пища с добавлением специй, приготовленная в особенности на сковороде с добавлением масла; копченые блюда, фастфуд, в которых содержится большое количество консервантов и добавок; алкоголь, газированные сладкие напитки, консерванты, искусственные красители, ароматизаторы. Также крайне нежелательны для ЖКТ продукты, содержащие большое количество сахара и подсластителей», — сказала она АГН «Москва».

Ранее нутрициолог Ольга Ковиненко рассказала, что масло МСТ благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта.

Еще больше эксклюзивов и самых актуальных новостей — в нашем Telegram, ВКонтакте и Яндекс.Дзен.