Не только рассол: врач назвала шесть напитков от алкогольного отравления

Врач-эндокринолог Мария Бакутина перечислила шесть напитков, которые помогут справиться с сильным похмельем.

По словам специалиста, при похмелье необходимо пить не менее 2,5 литра жидкости. Эффективно восстановиться человеку помогут минеральная негазированная вода, морс и крепкий черный чай.

Кроме того, при головной боли можно приготовить отвар овса — столовую ложку злака нужно добавить в литр воды, прокипятить около получаса, а потом оставить настаиваться в течение десяти часов. Получившийся отвар нужно принимать по столовой ложке перед едой два-три раза в день.

Также с выводом токсинов из организма помогут капустный рассол и медовый раствор. Восстановить пищеварительную систему позволят кефир или нежирный йогурт. Для восстановления желудочно-кишечного тракта следует употреблять куриный бульон или суп, говорится в материале «Газеты.ру».

Ранее нарколог Алексей Казанцев посоветовал при похмелье пить минералку и есть омлет.

Еще больше эксклюзивов и самых актуальных новостей — в нашем Telegram, ВКонтакте и Яндекс.Дзен.