«Не трогай, это на Новый год!»: россиянам назвали главную ошибку во время застолья

Заведующая вторым терапевтическим отделением Московской областной больницы имени профессора Розанова В.Н. Мария Колесникова рассказала, что самая главная ошибка празднующих Новый год — весь предновогодний день голодать, чтобы потом наброситься на еду.

«Холодильник ломится от еды, а домочадцы сами себя бьют по рукам — не трогай, это на Новый год. В итоге они проводят день или даже два в полуголодном и полуобморочном состоянии, экономя место в желудке для вкусностей. В итоге садятся за стол, где все жирное, соленое и острое, да еще и алкоголь… Печень испытывает колоссальные перегрузки. И не факт, что она справится, так как во время застолий этот орган принимает основной удар на себя. Ну и, конечно, поджелудочная, которая у многих не в порядке», — сказала она порталу «Подмосковье сегодня».

Гастроэнтеролог пояснила, что предшествующий застолью день надо провести в обычном режиме. Пища должна состоять из углеводов и клетчатки. Перед тем, как сесть за праздничный стол, следует выпить побольше воды.

Ранее врач-терапевт, заведующий взрослой поликлиникой Видновской РКБ Тимур Асанов рассказал, как безопасно праздновать Новый год во время пандемии коронавируса.