«Немой убийца»: доктор Мясников назвал три главные ошибки при гипертонии

Врач и телеведущий Александр Мясников объяснил, какие три главные ошибки совершают люди, страдающие от повышенного артериального давления и гипертонии.

По словам специалиста, главной ошибкой, которую допускают почти все гипертоники, является неправильное питание. Мясников отметил, что при повышенном систолическом артериальном давлении нельзя пренебрегать здоровой пищей и иметь лишний вес.

«Любой гипертоник обожает соленое. У меня мама дрожала от соленого. Всем моим знакомым гипертоникам я вожу селедку различную — из Астрахани, даже из Голландии, потому что покажите мне гипертоника, который не любит селедку», — сказал он.

Он пояснил, что придерживаться определенной диеты не обязательно, однако из рациона следует исключить жирную пищу, соленое и сладкое.

«Если у вас артериальная гипертония, ваша норма — полтора-два грамма поваренной соли в день», — заявил врач в эфире программы «Доктор Мясников» на телеканале «Россия 1».

Второй классической ошибкой доктор назвал понятие «рабочего давления». По словам специалиста, давление может быть только нормальным или повышенным.

«Вот видите — волосы седые. Это я поседел, объясняя пациентам, что рабочего давления не существует. Давление — это немой убийца», — подчеркнул он.

Третьей ошибкой Мясников назвал несоблюдение дозировки лекарств. Врач подчеркнул, что таблетки можно принимать лишь так, как предписал врач, а не произвольно.