«Нет сил подавлять инфекцию»: врач предупредил, что выгорание на работе может привести к ковиду
Лор-врач Владимир Зайцев предупредил, что переработки и стресс на работе могут спровоцировать заболевание коронавирусом.
«Если человек слишком много думает о работе, то это приводит не только к эмоциональному выгоранию, но и к снижению иммунитета, у организма нет сил подавлять инфекцию. Также снижение иммунитета может быть связано с нарушением обменных процессов из-за неполноценного питания. Связь между иммунитетом и образом жизни безусловно есть», — сказал он «Народным новостям».
Зайцев отметил, что необходимо полноценно отдыхать в выходные дни, позволяя себе побольше поспать.
Ранее кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Кира Писаревская рассказала, к каким болезням может привести стресс и угнетенное состояние, а также как депрессия бьет в самое сердце.
