Защитит от паразитов и освежит дыхание: диетолог посоветовала полезную специю

Нутрициолог и натуропат Юлия Шарова рассказала о полезной специи, которая помогает организму в борьбе с паразитами, вирусами и бактериями.

Специалист порекомендовала всем употреблять сушеную гвоздику. Ее нужно тщательно разжевывать по три-четыре штуки натощак каждое утро до состояния кашицы.

«У всех в организме есть паразиты, нельзя допускать их разрастания. Сушеная гвоздика отлично помогает, убирая цисты (временную форму существования микроорганизмов)», — объяснила специалист в беседе с РИА Новости.

Также смесь сушеной измельченной гвоздики с молочными продуктами обезопасит от накопления слизи в носоглотке, где размножаются вирусы, грибки и бактерии. Плюс ко всему эта пряность освежает дыхание.

Ранее диетолог Екатерина Орлова назвала полезные продукты для женщин.