Врач рассказала, кому нельзя есть фейхоа

Фейхоа — полезная ягода, но ее не стоит есть детям до года и людям с гиперфункцией щитовидной железы. Об этом рассказала врач-терапевт, эндокринолог Анастасия Квасова.

«Грубые пищевые волокна могут вызвать дискомфорт у малышей. В более старшем возрасте при отсутствии аллергии на экзотическую ягоду можно давать детям по одной-две в день», — объяснила эксперт LIFE.

Она отметила, что в трех крупных плодах содержится суточная норма йода для взрослого человека, поэтому его не стоит есть людям с гиперфункцией щитовидной железы. Также лучше отказаться от ягоды больным сахарным диабетом.

Однако в фейхоа содержится много витамина С и железа. Лучше всего ягоду употреблять в сезон ее созревания.

Напомним, ученые рассказали, какие продукты вызывают сильное привыкание.