Диетолог назвала лучший продукт с омолаживающим эффектом

Пророщенные семена разных растений — лучший продукт с омолаживающим эффектом. Об этом рассказала врач-диетолог Анжелика Дюваль.

Полезны семена пшеницы, ячменя, люцерна, клевера и даже редиса, отметила врач.

«Когда семечко только прорастает, в нем присутствует весь ассортимент витаминов, минеральных веществ, кислот, а также жиры. То есть это как живая витаминная добавка», — отметила она в разговоре с «Москвой 24».

По ее словам, в семенах много антиоксидантов и хлорофилла, который содержится в зеленых растениях. Это необходимо для омоложения на клеточном уровне.

Ранее россиянам посоветовали устроить детокс перед Новым годом.