Эксперт дала совет, как выбрать сладкий подарок ребенку

В правильном сладком подарке не должно быть красителей, ароматизаторов и усилителей вкуса в составе. Об этом рассказала врач-диетолог, терапевт Наталья Павлюк.

Перечисленные вещества бывают в пастиле, зефире, мармеладе.

«Выбирайте варианты, в которых использованы натуральные загустители — пектин, желатин, агар-агар», — рассказала врач «Москве 24».

Врач советует внимательно выбирать сухофрукты. Они могут стать альтернативой конфетам, но зачастую в них есть консерванты и сахар. Лучше всего подарить свежие фрукты и ягоды, отметила врач.

Худшими сладостями диетолог назвала карамель и леденцы. При их употреблении сахар контактирует с зубами, поэтому растет риск развития кариеса.

Напомним, ранее терапевт объяснила, о каких болезнях говорит сниженный аппетит.