Офисным работникам рассказали, как избежать ухудшения зрения
Длительное использование компьютера и искусственная вентиляция приводят к синдрому сухого глаза у офисных работников. Об этом сообщила офтальмолог ФГБУ ОБП Управления делами президента Яна Дорофеева.
По словам специалиста, батареи и кондиционеры высушивают воздух, из-за чего слизистая недостаточно эффективно защищает и увлажняет конъюнктиву и роговицу глаза.
«В результате появляются такие ощущения, как сухость глаза, возникает покраснение или же кажется, что попала соринка. Из-за усталости при длительной работе за компьютером или гаджетами изображение расплывается», ― отметила специалист LIFE.
Эксперт порекомендовала делать перерывы раз в час ― это позволит расслабиться мышце, отвечающей за аккомодацию. В противном случае зрение ухудшится.
Ранее врач-терапевт Татьяна Романенко сообщила, что трещины на пятках могут сигнализировать о ряде заболеваний.