Врач назвала продукты, разрушающие печень

Для здоровья печени важно не только употреблять продукты, богатые полезными жирами и нежирным белком, но и по возможности исключить то, что может навредить этому органу, пишет в своем Telegram-канале эндокринолог Екатерина Янг.

Вопреки традиционному убеждению, печень страдает не только от алкоголя. Не меньший вред, по словам эндокринолога, ей наносят обработанные продукты — всевозможный фастфуд и консервы. Осложнить работу органа может и кофе, выпитый в больших количествах.

«1-2 чашки кофе в первой половине дня через 30 минут после еды считаются безопасными. Однако чрезмерное потребление кофеина со временем может привести к потенциальным проблемам со здоровьем», — отметила Екатерина.

Ранее врач назвал две привычки, убивающие поджелудочную железу.