Врач рассказала, кому не стоит есть авокадо

Некоторым людям нельзя есть авокадо. Об этом рассказала врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева.

По ее словам, есть люди, у которых индивидуальная непереносимость этого продукта. Им нельзя есть авокадо, иначе оно будет поддерживать уже имеющиеся воспалительные процессы в организме.

У некоторых оно способно вызвать аллергическую реакцию.

«Если вдруг появился ответ в виде отека, зуда и других реакций организма, то надо авокадо просто исключить методом вычисления. Или можно сдать анализ на пищевые аллергены, чтобы вычленить именно этот продукт среди остального своего питания», — рассказала врач в интервью «Москве 24».

Однако для большинства людей оно полезно, поскольку в составе авокадо есть жиры растительного происхождения, жирорастворимые витамины A, E, белок.

Ранее врач назвал самое вредное для здоровья мороженое.