Диетолог объяснил, кому не стоит пить кофе с молоком
Elena Mayorova/www.globallookpress.com
Многие не учитывают калорийность напитка.
Врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев сообщил, что кофе с молоком и различными добавками не рекомендуется употреблять худеющим людям.
Специалист отметил, что многие люди пьют кофе с молоком несколько раз в день, не считая это за прием пищи.
«Молоко в кофе выступает как фактор калорийности. Часто в него также добавляют сиропы, сахар. Все это, конечно, будет еще больше увеличивать калорийность напитка, и на фоне этого может расти вес», — отметил эксперт «Москве 24».
Ранее ученые рассказали о благотворном влиянии свекольного сока на работу сердца.